5 consejos para elegir a tu terapeuta.

close up of hands drawing lighting bulb on paper

Si estás pensando en comenzar un proceso terapeútico pero aún no sabes con que terapeuta iniciar tu proceso aquí te presentamos 5 consejos para elegir a tu terapeuta.

1.- Investiga a cerca de las diferentes tipos de terapia que existen en la actualidad y selecciona con la que te sientas más cómodo.

2.- Investiga sobre las certificaciones del terapeuta, sobre todo en el tipo de terapia que estás buscando.

3.- Como en toda profesión los comentarios y recomendaciones son muy importantes, busca recomendaciones sobre el terapeuta y revisa lo que otros pacientes dicen sobre su trabajo.

4.- Programa una cita de prueba, date la oportunidad de entrevistarte con el terapeuta y pregunta todo lo necesario para tu proceso, no importa que tan básicas o complejas sean tus preguntas, resuelve todo lo que tengas en mente. Recuerda que el terapeuta será tu guía en tu camino para ser la mejor versión de ti mismo.

5.- Recuerda que es un proceso y que toda mejora lleva cambios, confía en la decisión que tomaste y comprométete con tu terapia, verás que con el tiempo notarás las mejoras.

Darte la oportunidad de descubrir los beneficios de la terapia en tu vida es un gran regalo, deja las dudas a un lado y acércate a un terapeuta que estará feliz de guiarte en tu proceso.

Estaremos felices de escuchar tus dudas  o preguntas sobre psicoterapia en Celaya , llámanos (461) 613 0835

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